Showing posts with label hjuumor. Show all posts
Showing posts with label hjuumor. Show all posts

Thursday, March 3, 2011

Olen pikka aega...

...mõelnud kirjutada maratonist põhjaliku ja illlgelt pika (!) analüüsi. Nüüd leidsin aega ja motti, aga teen hoopis sellise normaalse variandi. Veel mõtlesin kirjutada midagi banaalset, mahlakat ja humoorikat elust. Aga seda ma ei tee üldse. ;) Pigem miskit muud.

maratonist.
Vorm oli väga hea. Tehnika oli noh... toores paaristõuge ja vahele siblimist - käib kah! Kogutud suusakilomeetreid oli ~400 vähem kui Ansipil, siiski tubli 519km. Esimeste ajavõtupunktide kaotatud aja põhjus peitub suures stardinumbris ja ebaõnnes. Erinevalt jooksupoolmaratonidest oli lõpus ka hea tunne, oleks võinud veel mingi 20km otsa panna. Siin on põhjus vast suusatamise eripäras, mul väsisid triitseptsid(+muud lihased) ära, aga pulss oli vast kogu aeg suhteliselt madal. See on vast harrastajatel aind nii? Kiiruses jäi ka vajaka, tegin väga vähe anaeroobseid(kiireid) trenne kahe kuu jooksul, kartsin intensiivsete trennidega ennast ära "põletada" nagu eelmisel kevadel Tartu jooksumaratoni eel...

nimekaim ja Mikael!

Nüüd ootan juba järgmist Tartu maratoni, iseasi millal see uuesti tuleb. FUN, FUN!


Eesmärgid - pop teema! :D


Viimati Tlnas käies ütlesin arutelu käigus ühele sõbrale: "Mulle meeldivad inimesed, kellel on elus eesmärgid ja pürgivad nende poole." Tal oli nimelt väga ambitsioonikad eesmärgid! Praegu töötab kolmes firmas ja käib lisaks ülikoolis. Mille nimel? Eks ikka eesmärgi nimel... Overkill? Elu näitab. Igatahes kui ära teeb, siis on üks kuradima kõva mies!

Hetkel on endal elus üks põhieesmärk. Selle järgnevad 2 konkreetsemat eesmärki. Teatavasti tahan sügisel minna Erasmusega Saksamaale, juba keele pärast. 2012 tahaks Hispaaniasse WUOC-le minna. Viimane soov sai tagasilöögi peale Rogaini, samas Eestis kuttide tase on väga kõva! Et nagu päris raske variant. Muidugi mu elustiil ei soosi ka seda eriti. AGa mis sa teed, kui elus on muid tegevusi ka veel. Ja mitte vähe!


PS! Jõuluaegsed murepilved on hajumas - saan juba väikestviisi joosta. Tore ju ;)



Kevadel panen rõhku painduvusele ja plastilisusele




üldfüüsisele



kiirusele


ära ei tohi unustada ka tervislikku toitumist!








HARJUTAGEM!




Saturday, January 22, 2011

Sõge trenn!

Sess sai läbi ja seega otsustasin Tartu maratoni ettevalmistusperioodi vürtsi lisada.

neljap. hommik - 1,5 tundi uppumistrenni auras(õpin ikka krooli). Krooli ujudes on ikka awkward tunne. 50m max. Lohutuseks liigun enda arust vägagi kiiresti edasi :D

neljap. õhtu - Kangitrenn, biits ja triits eelisjärjekorras. Tipnes härja taltsutamisega püssis, kus peale 22 sekundit vandusin härjale alla.

neljap. öö- Tantsutrenn! Keskmise pulsiga, avg - 150, max - too much. Taastumiseks Maci ring. Ilmselgelt meeldiv treening.

reede õhtu- ~1 tund kergejõustiku võistluse vaatamist(loe: motivatsiooni ammutamist). Selle aja jooksul lendas väga palju "ilu" sinna kaugushüppe kasti. :) Imelik on see, et kutid jooksid 3000m oma silmaga vaadates aeglaselt, aga ajad nii jõhkrad, millest võib ainult unistada.

reede õhtu - Kangitrenn, väiksemate raskustega(taastav treening).

reede öö - Tantsutrenn vol.2. Taastumiseks kaheraudne statoilist.

laup. - 12 km suuska R-ga Mammastes. Pullerits on kõvasti reklaami teinud ja seega nägin väga palju uusi nägusid. Kuna ma pole harjunud, et inimesed võivad võrdväärselt minu tempoga sõita, siis andsin korralikult piitsa ja laksasin kõigist mõõda! Vot! Pulss ilmselgelt liiga taevas.

laup. õhtu - Kangitrenn ärikatsikutega. Taastumiseks kõva leil.

Aitab! :D
Nüüd võtan jälle hoo maha nende kangitrennidega.


Teemakohane video: