Täna oli minu teine Tartu maraton. Läksin nii 180 suusakilomeetri, ~40 jooksukilomeetri, 3 Üke trenni pealt 63km laksama. No mis ta siis ära ole ning miks mitte 1278 stardinumbri alt 1000 sisse murda? Juhtus see, et kulgesin kogu raja vaevaliselt omas tempos ja pigem mõõduti minust. Eriti lõpus, kui nii 20 km oli veel sõita ja kus vähegi kiirem/tugevam liigutus garanteeris midagi uut - rinnalihasekrambi. Õnneks ka sellega on võimalik sõita - laia haardega paaristõuge pikkade sirutustega toimis peaaegu krampide vabalt. Siiski olen rahul. Eks läbimine ole saavutus omaette ning kuigi parandasin oma reksi 7 min, siis koht langes 1500 kanti. Usun, et see ei jää mu viimaseks.. :)
Mida muuta:
Vedelikku tuleb rohkem tarbida, kas peaks ostma joogivöö?
Võiksin klassikasuuski varem kasutama hakata kui alles maratonil(loe: tehnikat parandama) ehk tuleb osta klassikasuusad ja loobuma sõbra käest laenamine :D Danke!
180 suusakilomeetrit on vähe mõnusaks maratoniks, eriti kui suurt midagi füüsilist kõrvalt ei tee. 500-600km oleks suht okay.
Lootma paremale libisemisele :P
Moderne kunst, teaduse nimel:
No comments:
Post a Comment