
Samal ajal kui Pullerits jooksutrenne 4 min/km jookseb ja Serviti mehed grillides finaalmängudeks valmistuvad, olen otsinud vastuseid mitmele filosoofilisele kui ka praktilisele küsimusele. Nimelt pealkirjas olevale küsimusele on veel teisi, näiteks: "kus ta jooksuvorm nii si** on?" või "mis mul viga on?"
Igatahes tänu pakaselises Põhjas elavale sõbrale sai viimase kahe nädala treeningkava(ennem tegin oma äranägemise järgi)kokku pandud. Praegu seisuga on langenud trennide tagajärjel kaal juba kunagise kurnava kopsupõletiku aegse taseme lähedale, siiski pole jooksusammus seda kergust ega kiirust tulnud.
Vaatame, mida toob 9-ndal mail toimuv jooksumaraton. Praegu lähen teen 12km otsa, kus sees reipama sammuga lõike. Hiljem süvenen ehitusõpetuse majaprojekti, filosoofiasse ja hiina meditsiini.
Pulleritsu kihutab(kus mõnel on hea minek): http://suusk.blogspot.com/2010/04/pullerits-kas-jooksuvorm-koguneb-voi.html
Serviti grillimas(muhe): http://www.hcpolva.ee/?topic=844&doc=9361
Praegune jooksusamm: http://www.youtube.com/watch?v=VIwLWNEZtbc
Pilt spatmanile :D
pannud no ilusam piltki sinna esimeseks :D
ReplyDeleteoki, parandan vea, vastust tead? :D
ReplyDelete